5)第156章10万步_都市长生:我靠自律无限加点
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  个。

  他现在的身体素质,怎么也得在这个数字上翻个几倍。

  而去就算是单手做,人类极限也有2500多个。

  所以林煊一定要给自己增加难度才行。

  于是他不由得看向了,趴在一旁的黑熊。

  “黑哥,过来一下。”

  黑熊耳朵一动,屁颠屁颠地就跑了过来。

  林煊直接附身,双腿伸直,双手撑在地上,扭头看向黑熊。

  “黑哥,坐上来。”

  按照他的想法,这黑熊怎么也得几百斤了,如果背着它做俯卧撑的话,应该能得到很好的锻炼效果。

  黑熊似乎听懂了林煊的意思,可是它有点不敢。

  毕竟谁要敢坐它背上,它铁定发飙。

  诶,不对,它好像已经被这个人类骑过无数次了。

  林煊眼见对方听不懂话,正要与之好好交流一番时。

  黑熊顿悟,立刻小心翼翼的坐在林煊的背上。

  而坐在林煊的背上时,它蜷缩着身子,有一丝害怕。

  林煊懒得管它,撑地的双手直接背过去一只,改为单手,而单手撑地的手指也收起,仅用食指和拇指撑地。

  既然是做俯卧撑,那肯定不能像普通人一般。

  否则就算有黑熊在他身上,他做个几千个也不是问题。

  所以,他改为了手指俯卧撑。

  只是,林煊觉得还不满意,他缓缓收起食指,只用大拇指撑地。

  毕竟双指俯卧撑,人类也创造过记录,林煊记得大概是一分钟能做57个左右。

  林煊认为,自己已经超越了人类范畴,自然得用超越人类的方式做俯卧撑。

  这才是他的风格。

  于是,他轻吐口气,右手拇指撑地,屈臂,缓缓下压。

  待胸口快要贴近地面时,他深吸口气,随即,手臂发力,将自己撑起。

  同时他的心中默念。

  一...二...三

  一分钟过后。

  “113,114!”

  林煊手臂撑直,他一分钟做的俯卧撑数量,直接打破双指俯卧撑的世界记录,而且数量是对方的两倍。

  然而对此,林煊却不甚满意。

  因为一分钟做了114个俯卧撑,并未增加自律值,就说明锻炼效果还未达标。

  于是,他再次曲臂,下压。

  “115......”

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