3)第一九一章 进补要恰当_签到使我幸福
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  燕窝。”

  “你买燕窝了?我其实不用……”

  “换个口味,看炖出来的汤怎么样?营养之类的就不提了。不过听说口感还是听特别的。”

  之前,他是没想着这事,对那些燕窝也没怎么放心上。

  昨天被魏士进提起了,他就想着,那些东西放着不用也是浪费,如果兰莛歘喜欢,就让她吃了。反正也吃不坏人。

  她在他背上蹭蹭脸:“谢谢……”

  …………

  燕窝两盅,封燊用银耳加红枣炖的。

  一人一盅……封燊吃了,觉得跟单独炖银耳没什么差别。

  兰莛歘吃了,也觉得吃了个寂寞,还没封燊做的炖汤好吃。

  封燊吃吃完了,说:“要不,下次还是炖雪蛤吧。”

  燕窝只是丁级品,而雪蛤是乙极品。相形之下,不用想也知道那一种更好。

  “嗯。大概是我不会享受,反正就是觉得这燕窝也就那样。”

  封燊笑着说:“其实吃燕窝不过就吃一个安慰。至于滋作用,近乎于零。”

  兰莛歘却不在意什么滋补不滋补的:“其实我觉得,吃你做的菜,根本不用在考虑额外补什么了。”

  她说:“去年我也看过一些关于营养学的书。”因为她妈妈的病。“书上说,其实人体所需的物质,平民化的食物都能补充。

  而人体是一条非常复杂的生产线。很多物质其实都是经过分解营养物质,消化吸收之后,再经过身体细胞重新合成需要的物质。

  比如说:“书上还说:其实奢侈品,也没有几个真的是在调理身体的作用方面是独有的。

  “你做菜,我觉得营养已经很均衡了,没必要额外补。”

  她又不是什么病人。

  封燊笑着说:“只要有用,该吃的还是要吃。身体好,也能起预防作用。”

  “我知道你是想我好。不过燕窝不用买。”

  兰莛歘将最后一口汤喝完:“人体8种必须氨基酸,燕窝只有一种,就是赖氨酸。13种条件性必须氨基酸,它也只有三种。

  “那些营养物质,很多价格平民化的海产品都有。至于燕窝的特征物质,燕窝酸,也就是唾液酸……那东西其实在这银耳上就有,淮山上也有。”

  兰莛歘笑着给他夹一筷子菜:“有人说燕窝水解蛋白质含量很高。可一天吃一碗燕窝,也不过两三克,就算百分百吸收了,又能补多少?以后不用再买了。”

  性价比实在太高,她也不认为:人非要用吃燕窝,才能证明自己日子过得好。

  封燊点头:“那以后我不买了这个……换买雪蛤或者花胶。”

  那么,空间里的燕窝,能卖就都卖出去了吧。

  “那都不用买的……”

  “那是我的福利……”封燊笑得相当暧昧。“雪蛤能防止体虚气虚。花胶能补充胶原蛋白。明天炖牛奶雪蛤。”

  “……随你!”

  原本,封燊是炖木瓜雪蛤的。那时是真为了

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