的考虑,靠身体的直觉反应把球直接投出去!”这是实话,在少林寺的时候,虽然没有篮框,没有人传球,但是投篮这种基础的动作我不知道做了多少次,少林寺的简易篮框四年中我用坏了四个,带上少林的篮球也换成了自制的布球!
“身体的直觉反应吗?”周奕若有所思,忽然投出手中的球,球在空中飞翔后,堪堪的落在了篮框上,“我好像把握到什么了!”径自思考着!
我轻轻的走开!
“学长,可以指点几招吗?”后面的王刚急切的说道!
我回过头,看着他猴急的神情我不由哑然失笑,身旁其他队员也正朝这边看过来,一丝不苟的风浩天,寒气逼人的冷文俊也不例外。心神一动,我微笑着说道:“好阿!你看好了!”
说着摆开了运球进攻的姿势,一边解说道:“首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,这次不用跨下运球”。
王刚目不转睛的看着,其他队员也朝这边围过来!我继续。一边慢慢的分解着动作,一边解说:
“现在,球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注意,不要跨下运球,尽量把身子弯一点,这时候的脚步双脚同时向左后方45度,微微后退,这些动作必须非常熟练并且快速!”
看着王刚目不转睛的模样,我微笑着:“这些只是开始的虚晃动作,你还看下去吗?”
王刚急不可待的点点头!
我继续解说道,眼睛的余光欣然的发现冷文俊风浩天已经停下手中的运球,正朝这边看过来!
“如果你的动作足够快,对手可能还没有反应过来。这时候就出手投篮。如果对手跟了上来,别急,看下面:当球到了你的左手时,突然把腰挺起来,右手也配合左手装做投篮,注意,别碰到球,要不然你也知道后果。动作不要太大,省得别人怀疑。当做到这一点后一定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手,左脚向前迈大步,以便跨下运球,身体也往前倾,装做要突破得样字,左脚跨下运到左手,把整个身体再拉回来”
王刚的呼吸开始急促起来,脸已经开始有点涨红的意思,我目光询问的看着他,他急促的点头:“学长你继续!”
呵呵,他开始看不懂了,或者说他已经感觉到自己做不到这些了!当我眼睛从王刚身上收回的时候,目光轻轻地从风浩天冷文俊身上扫过,他们已经放下手中的篮球,慢慢的移动过来!
我接着分解下面的动作,一口气说了下去:“这次是第二次骗了他,别急,再玩他一次。当这样回来后,简
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