，如今累归累，总算这三千米是跑下来了。
这对唐宁来说是一件值得开心的事情，这意味着他被齐献瑜掏空的身体又恢复了往日的强壮……
早有人搬了几十桶水过来，放了一阵子，水都被毒辣辣的太阳给晒热了。
简易的校场上，还有五百人在继续慢跑，跟其他的士兵不同，五百个由唐宁观察半个月才选出的士兵要跑够八千米才完成训练目标。
当然，这些人的待遇也比其他的士兵好很多。骨头棒子熬的汤，其他的士兵最多吃块肉，他们则是有着啃骨头的资格。
周怀走到唐宁面前，唐宁这时才捧着水瓢喝了一点水。见周怀过来，唐宁就把瓢里的水一饮而尽，起身笑嘻嘻的道：“师父……”
周怀翻了个白眼，指了指唐宁对身旁的程羊道：“看到没，还是练少了。”
程羊摸着胡子，笑而不语。
周怀就对唐宁道：“为师今日来，也没别的事情，就看看你练兵练的如何了。这一个月来，你一直让这些士兵跑步，做什么俯卧撑，仰卧起坐，还有叫什么蛙跳的训练。
可有成效？”
唐宁笑了一声道：“师父，您看看神潜和朱勔就知道了。这俩人以前胖成球了，这一个月下来，虽然身上的肉还是不少，但瞅上去，您说说，他们还有以前那么胖的样子么？”
周怀看了一眼靠在树下休息的神潜和朱勔，发现这俩人的确如唐宁所说，胖的痕迹不见了，取而代之的是一种壮实的感觉。
周怀满意的点点头，随后又继续问道：“那什么时候才能让他们操练兵器呢？”
唐宁笑道：“快了，快了。等这一阶段的训练结束，他们就要学习使用武器了。”
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