教她了几套剑法、还有最基础的内功训练方法。”
“就这?!”
“就这。”白起说,“你随便找个练家子,一开始教的都是这一套。”
“唔……”
白起想了想:“其实刚刚被扔去春秋阶段,她的状况很不好。”
“怎么?生病了?”
白起摇头:“我是指精神状态。很烦闷,情绪低落,精神一直紧绷着。”
“产后抑郁症?”
“很有可能。”白起说,“当时只有我在她身边,怕再出意外,也不敢接触其他人群,她那时状况糟糕到极点,孩子一哭她也哭,自觉有些坚持不下去了,后来和我说,问我该怎么办。”
“唔,如果情况严重,那得依靠药物治疗……对了,你在美国的时候不是学过NLP(认知疗法)么?”
白起叹了口气:“那能顶什么用?只是听了一系列课程讲解而已。我又不打算专门去做咨询师。NLP本身就是半桶水,我又只学了半半桶。真要给她在春秋时代的深山老林子里做治疗,只怕会越治越糟。”
梁毅笑起来:“那怎么办?”
“后来我想了个办法,教她观息,然后再让她慢慢学着感受自己的身体能量流动,喏,就是内功最基本的那一套,哪个武术队里都会教的。”白起说,“这个最简单,也容易上手。我是想总这么哭哭啼啼不行,至少先稳定一下情绪再说。”
“嗯嗯,后来呢?”
“她坚持做了一个月,情况就有了很大好转,深山里不见人,完全是处在24小时无打搅的修炼状态。她进步很快。”白起喝了口酒,“后来我在老林子里呆不住了,想出山看看,又怕她和孩子没人保护,野兽来了要出事,所以就教了她几套剑法。”
“就这?”
白起点点头:“就这。说实话我自己也很惊讶,下山两三个月,再见面,她的剑法精湛到让我吃惊的地步。”
“奇怪,”梁毅摸摸下巴,“怎么会进步得这么神速?”
“关键在于专注力,长公子,这就是她的奥秘所在。”
“专注力?”
白起说:“后来我才发现,苏虹的专注力十分惊人,她能保持很长时间的精神集中,而且你知道,观息其实也是在培养专注力。”
“她天生的?”
“哪有什么天生?是后天培养的。”白起说,“据苏虹说,这是她在上阳宫里培养出来的习惯。在冷宫那十年,除了刺绣她就没干别的。如果脑子里杂念太多,日子就会很难过,会一直想着自己被玄宗冷落的事情,所以她才努力停止杂念。将心思集中在刺绣上。久而久之。就训练出专注力来了。至于专注力于练武之人是多么重要,这你是知道的。”
梁毅有些明白了:“高手练的决不是表面的招数,只是毫无杂念的心罢了。说来,刺绣也是女性进行自身灵性提高的一种方
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